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    如果时光可以倒流，月子里我绝不做以下三件事：
    　　一月子里易患腰痛、关节痛。
    　　儿子生在７月，大热天的我开着空调。
    　　都说产妇怀孕及分娩内分泌发生变化，使骨关节，韧带松驰，钙质缺乏，容易引起腰疼，关节疼。
    　　当年自己觉得身体棒棒，母乳喂奶时背部也没用毛巾或衣服围遮盖，不知是不是因此落下的月子病后遗症，近半年稍有点劳累，腰背就特别酸疼难受。
    　　二不能吃冷东西，易牙疼。
    　　五年前，我的牙一直极好，快满月时经不住诱感，偷偷从冰箱里盗了冰淇淋来吃。记得当时被老人念，曾经还不知天高地厚的臭美道：“我的牙这么好，不会有事的。”
    　　结果很不争气，如今一沾酸、冷、刺激的食物，牙齿会有要掉的感觉，非常的不舒服。
    　　三月子里不要常洗头。
    　　本人有个不太好的习惯，不管冬或夏天，基本都要天天洗头，这习惯从我懂事至今。
    　　因剖腹产，头三天在医院家人与医生跟本不允许我这样做，很辛苦的熬到第四天自己能移动下床洗了头。之后出院在家的月子里，我陆续至少洗了十几次头。
    　　据说，月子里洗头，老了会头疼。
    　　虽目前还没有特别明显头疼症状，但就前述两条验证，我现也极度害怕与担忧。
    　　广东的说法坐月子要满40天。曾经自己也像年轻友人那样不屑一顾，还傻兮兮的以为出了满月就跟正常人一样了。现在想想，小心一点总好过拿身体逞强，别待今日得到验证却后悔莫及。
    　　老话说的好：不听老人言，吃亏在眼前！
    　　那些过来人的女性长辈们都分别在月子里拉下不同毛病，所以她们传给我们的种种衷告千万别轻视。否则，拉下毛病可是自己后悔一辈子的事。
   
    内容由武汉月子中心http://www.whmumoon.com/整理发布
   

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